«ОТ ПРОСТОГО
К СЛОЖНОМУ»
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ КУРС ПО
МАССАЖУ С ПОМОЩЬЮ МФР
Есть 10 минут? Раскатайтесь
на роллере, усильте прогресс!
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции, снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов, не выходя из дома.
на роллере, усильте прогресс!
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции, снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов, не выходя из дома.
Преимущества курса:
- Приступайте сразу после оплаты!
После оплаты доступ к курсу сразу же приходит вам на почту. - Доступ навсегда!
- Тренировка занимает не
более 15-ти минут!
Как курс помогает трансформировать тело и решить ряд проблем по здоровью:
- Благодаря МФР тургор кожи улучшается, так как кислород начинает свободнее поступать в ткани и метаболизм жировых клеток улучшается.
- МФР разгоняет лимфу и убирает отёки. В нашем теле жидкость подходит к тканям одним путём — через артерии в виде крови, а отходит двумя путями — по венам в виде крови и по лимфатическим сосудам в виде лимфы. Когда мы давим роллом на мышцы, лимфоток и кровоток ускоряются, и застой лимфы исчезает.
- Курс поможет исправить осанку, избавиться от сутулости.
Практикуйте МФР после любой тренировкой. Также, МФР может выступить в качестве самостоятельной тренировки.
Вы можете выбрать "любимые" зоны и раскатывать их когда
вам хочется.
Вы можете выбрать "любимые" зоны и раскатывать их когда
вам хочется.
Рекомендация от Анастасии:
держи эффективные КОМБО!
- МФР - как самостоятельная тренировка
- МФР + растяжка
- МФР + «фитнес зал на кровати»тренировка + растяжка
- Самомассаж МФР совместим с любыми курсами!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
МФР тренировки противопоказаны людям с простудой — тем, кто температурит, кашляет, сопливит или просто плохо себя чувствует. В этом случае лучше дождаться выздоровления.
Варикозное расширение вен. Из-за давления на такие области болезнь может прогрессировать, поэтому я советую сначала получить разрешение от доктора и не прокатывать роллом места с варикозной сеткой.
Беременность. Это не противопоказание для МФР, но есть несколько ограничений: исключите позы на животе и некоторые положения.
ПОЧИТАЙ О ПОЛЬЗЕ ТРЕНИРОВОК
С ПОМОЩЬЮ МФР:
С ПОМОЩЬЮ МФР:
Программа курса:
- Приветственное видео —
ведение в курс, объяснение методики. - Основы дыхания —
узнаете, как правильно дышать для максимального эффекта. - Лучшие комплексы упражнений
для самомассажа —
специально подобранные комплексы, сочетающие дыхательные техники и упражнения, которые быстро приведут к результату.
ЦЕНА КУРСА:
3999₽
ДОСТУП НАВСЕГДА!
3999₽
ДОСТУП НАВСЕГДА!
ДОСТУПНА РАССРОЧКА
После оплаты необходимо отправить скрин чека в личные сообщения Анастасии:
Обо мне:
Анастасия Туюнда, международный женский тренер в области диафрагмального дыхания с опытом
работы более 13 лет.
работы более 13 лет.
15.000+ женщин со всего мира похудели по эффективной авторской методике: «Как худеть и прокачивать свое тело через ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ»
Про любовь к себе и своему телу.
Пишет книгу для каждой женщины, как быть в балансе не теряя в себе Женщину-Жену-Маму-Бизнес Вумен.
Дипломированный диетолог и нутрициолог.
Знает, как есть все и иметь шикарное тело.
Имеет Международную премию - Тренер года, ОАЭ.
Счастливая жена и мама двоих деток.
Про любовь к себе и своему телу.
Пишет книгу для каждой женщины, как быть в балансе не теряя в себе Женщину-Жену-Маму-Бизнес Вумен.
Дипломированный диетолог и нутрициолог.
Знает, как есть все и иметь шикарное тело.
Имеет Международную премию - Тренер года, ОАЭ.
Счастливая жена и мама двоих деток.
