Приступайте сразу после оплаты! После оплаты доступ к курсу сразу же приходит вам на почту.
Доступ навсегда!
ПРОКАЧАЙТЕ ПРЕСС ПО СИСТЕМЕ АНАСТАСИИ ТУЮНДА
Без боли и страданий создайте необходимые условия для активации даже самых "спящих" мышц. Ваше тело станет функциональным, животик плоским, а талия тонкой.
Навсегда убрать живот без диет, голода и бесконечного качания пресса!
Курс идеально
подойдет вам, если вы:
Новичок и не знаете, с чего начать
Профессионал и хотите проработать пресс
Мечтаете о рельефе, но он прячется под лишним весом
Качаете пресс дома или в зале, но не видите заметного эффекта
Программа курса:
Приветственное видео — ведение в курс, объяснение методики.
Основы дыхания — узнаете, как правильно дышать для максимального эффекта.
Лучшие комплексы упражнений для укрепления пресса — специально подобранные комплексы, сочетающие дыхательные техники и упражнения без миллионных скручиваний.
Какая связь между прессом, руками и ногами?
Почему важно работать через ноги и руки, чтобы избавиться от выпирающего живота?
Анастасия Туюнда, международный женский тренер в области диафрагмального дыхания с опытом работы более 13 лет.
15.000+ женщин со всего мира похудели по эффективной авторской методике: «Как худеть и прокачивать свое тело через ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ»
Про любовь к себе и своему телу.
Пишет книгу для каждой женщины, как быть в балансе не теряя в себе Женщину-Жену-Маму-Бизнес Вумен.
Дипломированный диетолог и нутрициолог. Знает, как есть все и иметь шикарное тело. Имеет Международную премию - Тренер года, ОАЭ. Счастливая жена и мама двоих деток.